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Libro 'Beber agua de mar' Ir a versión no móvil

Talasoterapia en casa

(Bañera hecha en casa para tratarnos las hernias discales o la psoriasis con agua de mar)ba�era casera

última modificación: 1/15

El beber agua de mar y sobretodo las inyecciones subcutáneas de agua de mar van muy bien para las hernias discales, como se explica en la página correspondiente.

Pero las inyecciones tienen sus inconvenientes:

  • hay que encontrar quien nos las ponga bien

  • hay que cuidar la calidad del agua de mar que usemos y del agua de manantial con el que la diluyamos

  • la postura boca abajo dificulta que hagamos otras cosas mientras nos las ponen

  • las inyecciones irritan (ligeramente) el sistema nervioso

Invento casero para evitar las inyecciones

Se trata de bañarnos en casa en agua de mar, en una bañera de plástico que nos vamos a montar de forma muy sencilla y necesitando muy poca agua de mar (que podemos reutilizar varias veces). (En verano es más fácil de hacer, pues el agua no está fría.

En el libro Beber agua de mar está explicado cómo montarnos un "ofuro" en casa, que va bien sobretodo para bañarnos en invierno los que tenemos calefacción de agua por radiadores. Pero requiere 100-150 litros de agua. Igual que llenar una bañera. De esta manera sólo necesitamos 10 litros.
En invierno, podemos calentar el agua de varias formas: desde calentándola al baño María, un cable calefactor como el que se usa para los terrarios, poner una manta térmica debajo de la bañera,...
Siempre cuidando que no pase la temperatura que soportamos sin quemarnos, 44 grados, pues perderá sus mejores propiedades.

Se trata de hacernos una bañera con un plástico que ajuste bastante al cuerpo (con las piernas fuera) y bañarnos en agua de mar bastante rato.

Estar así todo el tiempo que podamos, preferiblemente antes de acostarnos por la noche (*)

Es conveniente, antes de meterse en la bañera friccionarse con un guante de esparto toda la piel que vayamos a mojar, porque así:

  • eliminamos la capa de células muertas que pueda tener la piel

  • enrojecemos toda la piel, es decir, hacemos que los vasos capilares se abran cerca de la superficie, cosa que favorecerá la absorción del agua de mar

Desde el primer baño se nota mejoría.

Material:

  • un plástico grande como nuestro cuerpo y no muy fino (los que se venden para cubrir la ropa y que no se moje van bien. No los que se venden para cubrir los muebles cuando pintamos, pues son demasiado finos y se rompen sólo con mirarlos).

  • unas mantas o cojines

  • una toalla grande

  • agua de mar

  • un buen libro para leer mientras nos bañamos (por ejemplo "Beber agua de mar")

Procedimiento:

Preparamos la bañera:

  • extendemos en el suelo una manta

  • ponemos las mantas dobladas que van a quedar alrededor de nuestro cuerpo. Las de la cabeza nos servirán de almohada.

  • ponemos el plástico por encima, dándole la forma de bañera

  • nos tumbamos encima para comprobar que la medida está bien. Ajustamos para que no haya mucha holgura entre nuestro cuerpo y las paredes de la bañera, así no necesitaremos muchos litros de agua. Cuanto más ajustada nos quede la bañera, menos litros a usar.

  • Salimos de la bañera y ponemos en el fondo una toalla, para que nuestra espalda no toque el plástico.

  • ponemos otras mantas dobladas encima del plástico que sobresale por los lados para que lo sujete, porque al poner el agua las paredes tienden a desmoronarse.

  • Echamos el agua en la bañera y nos metemos.

En imágenes:

paso primero

paso segundo

paso tercero

paso cuarto

paso quinto

paso sexto

paso s�ptimo

paso octavo

resultado final

Sólo falta poner la toalla en el fondo, verter el agua y meternos.

(si antes nos lavarnos con jabón, el agua de mar podremos reutilizarla más veces).

Para otras afecciones localizadas, podemos hacer el mismo invento o usar un recipiente donde meter la parte afectada: por ejemplo la rodilla.

(*) Porque la noche son las horas del día cuando el cuerpo se dedica a hacer más reparaciones. De día lo tenemos ocupado trabajando, comiendo,... Qué mejor momento para meternos agua de mar que inmediatamente antes de cuando el cuerpo la va a usar para regenerarse.

ANTES DE BAÑARSE ASÍ DEBE LEER EL AVISO QUE SE ENCUENTRA AL FINAL DE ESTA PAGINA


Conferencia: "Agua de mar y Hamer: sus límites"

Hora y sala pendiente de concretar (entre el 29 de sept. y el 1 de octubre).

www.biocultura.org




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